Tragen
Durch Heben und Tragen wird unser Körper im Alltag, ob privat oder während der Arbeit, belastet. Werden Lasten dauerhaft falsch gehandhabt, kann der Körper dauerhaft geschädigt werden. Unterweisungen zum Thema „Richtiges Heben und Tragen“ sind deswegen ein wichtiges präventives Mittel, um Rücken- und Skeletterkrankungen entgegenzuwirken.